ダイエット始めてから、とにかく足の疲れ、むくみを取ることをメインにしてるからか、すぐに眠れるようになって、途中目が覚めることも少なくなり、その点では、体調が少し良くなって良かったな、って思います。色んな制限は辛いけど・・・。
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鈴女のひとり言 |
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